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Aprendiendo con Konfyt

 
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Alimentación y Salud
 
  Descripción
  En este momento, existen opciones de alimentos dulces y deliciosos y a la vez saludables y sin azúcar que van a contribuir al buen funcionamiento del organismo sin incrementar la glucosa en la sangre. KONFYT ofrece una amplia y surtida variedad de este tipo de alimentos, tan deliciosos que todas las personas, aun aquellas que no lo necesitan, los podrán consumir por placer.
   
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Alimentación y Estilo de Vida Saludable
 
  Descripción
  Amarse, cuidarse y respetarse a si mismo es una decisión personal que quien la practica obtiene muchos beneficios para su salud y su estabilidad y evita las situaciones que las ponen en riesgo.
   
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Alimentación y Actividad Física
 
  Descripción
  Hay que beber lo suficiente antes, durante y después del ejercicio para evitar la deshidratación. No se debe posponer su ingestión hasta tener sed; lo ideal es beber unos 250 ml (un vaso) cada 15 minutos.
   
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Alimentación Peso y Figura
 
  Descripción
  Las dietas para que las personas bajen de peso y se sostengan en este, exigen un cambio en los hábitos alimenticios. Las dietas de moda son poco efectivas por que no modifican hábitos “no saludables” y a largo plazo pueden traer consecuencias, al ocasionar desequilibrios y deficiencias en nutrientes.
   
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