Peso ideal

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No hay alimentos o actividades de vida que engorden o enflaquezcan las personas por sí mismas. Aprender a comer y aprender a tener actividades que contribuyan a tener un “estilo de vida saludable” es lo único que al paso de … Continuar

Poca sal es la clave

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La sal, es el condimento más utilizado en la preparación de alimentos frescos y procesados, pues resalta los sabores y dispone el sentido del gusto para disfrutar más las preparaciones alimenticias. Se usa también como conservante. La sal  contiene sodio. … Continuar

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